Муай-тай (Тайский бокс). Правила и традиции. Ринг и экипировка

Тайский бокс пришел к нам из стран Азии. Начиная с 2005 года, данный вид спорта стал очень популярен, создав большую конкуренцию классическому боксу. Поэтому стоит рассмотреть его как бизнес.

Стили в тайском боксе

Многие любители тайского бокса возможно читали или слышали, что муай тай это не просто удары руками из классического бокса и удары ногами из других видов единоборств. Чем больше вы погружаетесь в мир муай тай, тем больше вы понимаете, насколько замысловато искусство восьми конечностей. Это больше, чем пробегать 5-10 километров перед каждой тренировкой. И не просто общефизическая подготовка. Это тактическое искусство, основанное на стратегии, знании технического арсенала и времени использования этого комплекса. Всё это вы начинаете понимать сразу после лёгкого спарринга. Здесь проявляются ваши сильные и слабые стороны. Тренировки в зале под руководством тренера несомненно будут влиять на ваш выбор атакующих и защитных действий в поединке. По мере того, как вы становитесь более искусстными в муай тай, вы станете более осведомлёнными о сильных и слабых сторонах каждого стиля в тайском боксе. И это повлияет на то, какой стиль выберете вы. В современном тайском боксе в настоящее время есть три стиля ведения боя, которые можно увидеть сегодня на турнирах как профессионалов, так и любителей. 1. Агрессивный стиль ведения поединка — Muay mat. Бойцы Муай мат специализируются на тяжёлых ударах кулаками и разрушительных ударах ногами — лоукик. Приверженцы этого стиля ведут бой первым номером. Они часто используют в своих атаках лоукик и удары руками в голову. Удары руками часто наносятся серийно как в голову, так и в корпус противника. А удары ногами наносятся в основном по ногам соперника. Такие бойцы стараются контролировать центр ринга и лавинообразно атаковать своего оппонента. Ярким представителем этого стиля является Pornsanae Sitmonchay (Понсане Ситмончай). 2. Стиль бойцов бьющих часто коленями — Muay khao. Этот стиль предпочитают физически сильные и очень выносливые боксёры. Бойцы муай као известны своими ударами коленями. Они успешно используют свою силу и выносливость в работе коленями в тайском клинче, не давая противнику передохнуть. И сокрушают шквалом ударов коленями своего соперника в живот, грудную клетку и в голову. Руками они жёстко контролируют голову и шею соперника в клинче, не отпуская его на дальнюю дистанцию. При этом не дают наносить ответные удары руками по голове. Хороший пример такого стиля это боец P.P.T (ПоТоТо) из лагеря Petchrungruang, который не даёт ни единого шанса противнику использовать свою технику в поединке. Связывая руки соперника в клинче, он наносит тяжёлые удары коленями и изматывает его. Одним из самых известных бойцов муай као является многократный чемпион мира Petchboonchu (Петчбунчу) FA group по прозвищу «смертельное колено Меконга». 3. Бойцы предпочитающие контратакующий (игровой) стиль — Muay femeu. Этот стиль — прямая противоположность первым двум стилям в современном тайском боксе. Вместо мощной агрессии бойцы этого стиля больше любят работать на контратаках, стараются опередить и обмануть противника. Muay femeu используют бойцы с филигранной техникой тайского бокса. Они обычно придерживаются дальней дистанции и используют удары ногами и руками, опережая соперника при сближении. Боксёры этого стиля прекрасно знают когда атаковать, когда отступить и как адаптироваться к стилю своего противника. Великие бойцы как Saenchay (Саенчай), Samart (Самарт), Namsaknoi (Намсакной) — все они яркие примеры стиля Muay femeu. По мере того, как вы продвигаетесь в тренировочном процессе, ваш стиль ведения боя станет более отчётливым и понятным для вас. Этот стиль будет развиваться паралельно с вашей техникой, силой и выносливостью. Но вы всегда должны быть открытыми и стремительными для изучения разных форм ведения боя, чтобы пополнять и расширять ваш бойцовский арсенал.

Читайте также:  FISHER-PRICE – мировой лидер по производству игрушек

Что потребуется для реализации?

Реализация данной бизнес-идеи не подразумевает наличие бойцовских качеств, навыков. Чтобы строить дело, необходимо быть смелым, коммуникабельным и целеустремленным. Тренировать ребят будут профессиональные спортсмены, лучше, если это будут действующие или бывшие бойцы тайского бокса. Поиск действительно хорошего тренера может занять много времени, это приоритетная задача.

Для реализации необходим спортзал, можно заниматься на территории ФОКов. Они располагают в себе необходимый инвентарь и оборудование. Тогда потребуются партнерские отношения с руководителями физического оздоровительного комплекса. Можно пойти другим путем – выкупить спортзал. Многие предприниматели уходят из сферы тренажерных залов, потому что конкуренция растет. Они продают помещения, которые можно перенять и осуществить бизнес идею по запуску школы тайского бокса.

Что потребуется для реализации?

Место тренировок и тренера – первоочередные аспекты, над которыми необходимо начать работать задолго до открытия школы.

Принципы тренировок

Большинство секций берут за основу следующую схему:

  • процесс разминки, включающий в себя недлинные раунды, где используют разные варианты ударов. Для людей, только начавших постигать основы тайского бокса, для отработки используются зеркала;
  • тренировки со снарядами;
  • работа с тренером;
  • выполнение силовых упражнений и растяжка.

Также обязательным для изучения является знание о тех местах, которые являются более уязвимыми у людей. Спортсмены узнают о том, что конкретно нуждается в тщательной защите, а заодно и о том, в какое место лучше целиться во время боя.

Занятия тайским боксом приводят к тому, что у большинства спортсменов снижается общий вес, улучшается физическая подготовка. Данный вид спорта не только полезен для укрепления общего здоровья, но даже может помочь защитить свою жизнь в непредвиденной ситуации.

О чем не стоит забывать, если ты решишь заняться боевыми искусствами?

Прежде чем сделать свой выбор в пользу одного из перечисленного нами боевого искусства или какого-то другого (например, рукопашного боя или тхэквондо), не забудь, пожалуйста, о нескольких важных нюансах.

Читайте также:  Правила игры в волейбол кратко по пунктам

Занятия не гарантируют тебе победу в уличном бою

О чем не стоит забывать, если ты решишь заняться боевыми искусствами?

Единоборства не зря так называются — они учат тебя противостоять одному противнику. А в жизни, увы, подонки на улице привыкли нападать толпой. Поэтому хотя освоение навыков любого из видов борьбы и повысят твои шансы дать достойный отпор, но в подобной схватке у твоих соперников может оказаться оружие, и не будет никаких правил.

Никто не застрахован от травм

В некоторых искусствах есть сольные стили и направления, но даже в них ты рискуешь вывихнуть руку, отрабатывая прием. О спарринге даже и говорить не будем — синяки тебе обеспечены. Поэтому, прежде чем записаться в какую-то секцию, морально настройся на то, что может быть больно. Старайся внимательно слушать тренера и правильно выполнять упражнения, чтобы не нанести вред себе или партнеру.

Мудро используй свои знания

О чем не стоит забывать, если ты решишь заняться боевыми искусствами?

Сила — это ответственность. Мы говорили выше о том, что занятия боевыми искусствами помогут повысить твою уверенность в себе и избавиться от агрессии, и мы надеемся, что полученные знания ты будешь применять только в зале или в случае крайней необходимости. Потому что провоцировать конфликт ради того, чтобы покрасоваться или отработать новый прием «в живых условиях» — как минимум, неспортивно, а как максимум — подло.