Самадхи: как достичь бесконечного покоя?

Сати Казанова — пожалуй, главный адепт и проводник йоги в российском шоу-бизнесе. В преддверии первого ретрита, который она решилась провести как организатор, певица рассказала Flacon о своем пути к шанти.

Учителя

Гуру Дев

Гуру Дев Сингх Хальса — Мастер Сат Нам Расаян — родился в мексиканском городке Пуебло в 1948 году.

Гуру Дев начал практиковать Кундалини Йогу в 1971 году.

В 1976 году он встретил Йоги Бхаджана и в 1981 году он постиг учение сикхов.

Он начал изучать Сат Нам Расаян в 1978 году традиционным образом, в тишине. Сидел рядом с Йоги Бхаджаном, и пока тот говорил о домашних, политических делах или бизнесе, происходило обучение. Мастер знал точно, сколько ученик понимал. Однажды сознание Гуру Дев Сингха изменилось и связалось со Священным пространством безошибочно. Йоги Бхаджан распознал это мгновенно и прекратил его обучать. Оба «знали, что они знают». Они не произнесли вслух то, что произошло, до определенного момента.

В 1988 году Йоги Бхаджан заговорил с ним впервые о том, чему он научился: «В мире только два человека владеют этим знанием: ты и я, что будет, если мы умрем?» Вот так Йоги Бхаджан попросил своего ученика основать школу, в которой методу данного исцеления может научиться каждый. С 1989 года Гуру Дев Сингх жил в Италии. Он путешествовал по всему миру, делясь священной Сат Нам Расаян.

В 1992 году, Йоги Бхаджан сообщил Гуру Дев Сингху о том, что ответственность за сохранение линии передачи отныне возлегла на него. С этого времени Гуру Дев основал Школу Сат Нам Расаян в г. Ассизи, Италия.

Джером Шанкар

Джером Шанкар (Великобритания) учится Сат Нам Расаян у Гуру Дев Сингха с 16 лет. Опытный учитель, целитель и иглотерапевт.

Джером проводит семинары Сат Нам Расаян в Англии, Индии, Сингапуре, Голландии, Швеции, Франции, Италии и Германии.

С благословения Гуру Дев Сингха Джером приезжает в Украину с октября 2013 года.

Хари Нам

Хари Нам Каур родилась в Австралии, а в возрасте трех месяцев переехала с родителями в Нидерланды. Когда девочке было шесть лет, ее мать, учитель раджа и хатха йоги, приучила ее к занятиям йогой, и вот уже более 30 лет она практикует ежедневно.

22 года назад Хари Нам встретила Гуру Дэва и его учителя Йоги Бхаджана, у которого она обучалась лично, находясь с ним в разные периоды времени. На протяжении 22 лет она изучала с Гуру Дэвом искусство Сат Нам Расаян, Кундалини йогу и техники медитации.

Сегодня Хари Нам путешествует по миру, обучая этому целительному искусству, у нее сотни пациентов и последователей в разных странах. Воспитание двоих детей, а также собственное дело по производству органического аюрведического чая также занимают большую часть ее жизни.

Своей главной задачей Хари Нам считает пребывание в состоянии шуньи и постоянное развитие искусства Сат Нам Расаян.

В женских группах она учит тому, как реализовать себя как женщину, быть сильной, осознанной, благородной и процветающей, ведь именно женщина способна возвысить все человечество.

На протяжении 10 лет Хари Нам также обучалась у великой женщины-шаманки из сердца джунглей, в Мексике, где она провела 4 года. Со своим собственным приемным отцом, великим шаманом, Хари Нам с детства открывала для себя элементы шаманства и другие аспекты жизни для целения и служения.

Хари Сингх

С самого детства Хари Сингх начал обучение у Йоги Бхаджана и Гуру Дева со своей мамой и уже в ранней юности принял осознанное решение избрать путь йога. Много лет Хари Сингх был рядом с Йоги Бхаджаном, входит в ближайшее окружение Гуру Дева и является мощным учителем и целителем Сат Нам Расаян. Он соведущий ежегодной Ре Ман Медитации в Индии с Гуру Дев Сингхом. Хари Сингх получил инициацию для проведения целительства в позе переплетенного лотоса, меняющую жизнь. Хари Сингх счастливый муж и отец двоих детей и является совладельцем чайной компании Haritea.

Биби Нанаки

Bibi Nanaki Kaur (Kerstin Wiechmann) является ведущим тренером в Академии Тренеров Учителей Кундалини Йоги Эпохи Водолея.

Bibi Nanaki Kaur – родилась под знаком Водолея в небольшой деревне в северной Германии, название которой переводится как «Дверь в Небо» и с детского возраста чувствовала в себе призвание быть учителем в Эпоху Водолея.

Свое образование как учитель Кундалини Йоги она получила во время многолетнего обучения при 3HO (некоммерческой организации «Счастливые, Здоровые, Благословенные», основанной Йоги Бхаджаном в 1969 году и аккредитованной при ООН) в Германии.

Она признала Кундалини Йогу своим Путем и начала активную практику с 1996 года.

Она получила свое духовное имя, означающее «ребенок в доме Нанака» из рук Йоги Бхаджана в 1997 году.

Биби Нанки Каур является ведущим преподавателем в Международных школах по подготовке учителей Кундалини Йоги под руководством Карта Сингха (Франция) и Шив Чаран Сингха (Великобритания). С 2003 года делится своим опытом и знаниями в Германии, Испании, Финляндии, Дании, Исландии, Эстонии, Украине.

Что такое самадхи?

Состояние абсолютного счастья, покоя и блаженства называется самадхи. Само слово «самадхи» происходит от «самахита», где «сама» означает «совершенно, полностью», а «ахитам» — «то, что правильно размещено со всех сторон». Таким образом, самадхи — это состояние, при котором все блуждающие тенденции ума стали сдержанными и спокойными во всех отношениях и со всех сторон.

В состоянии самадхи вы пребываете в полном покое. А также: 

  • полностью осознаете божественное внутри;
  • счастливы тому, что имеете, и не печалитесь о том, что потеряли;
  • взволнованы будущим, но не беспокоитесь о нем;
  • знаете, как недолговечны мирские удовольствия, но вы полностью присутствуете, наслаждаясь ими. 

Другими словами, вы находитесь в самадхи, когда спокойствие проникает в каждую вашу мысль, речь и действие!

Что такое самадхи?

Чем полезно это состояние?

Достижение самадхи помогает избавиться от многих заболеваний, корень которых беспокойство ума. Оно прекрасно раскрывает потенциал человека: психологический, духовный, умственный. А еще восстанавливает духовную мощь и силу, присущую пророкам и святым. 

Опытные йоги говорят: «Вы не входите в самадхи; самадхи возникает в вас!». Вы лишь готовите почву для его возникновения, тренируя и укрощая свой ум. Для этого используются медитации, йога, мантры, молитвы. 

К каким результатам приведут видео тренировки дома кундалини-йогой?

Что дадут уроки кундалини-йоги? Регулярно практикуясь (в том числе и смотря представленные здесь видеоуроки), вы достигните несколько результатов:

    — Окажете заметный эффект на тело – разовьете гибкость, выносливость, силу, улучшите общее состояние здоровья и т.д.;

    — Окажете эффект на свой ум и психику – научитесь самоконтролю, релаксации, снятию стресса, также научитесь видеть свои желания и находить пути к их реализации, наконец – познаете мудрость, которой так не хватает каждому из нас.

При этом очень важно отметить, что кундалини-йога считается самой «быстрой» из всех практик. Ощутимые эффекты дает буквально каждый урок, каждое занятие. А самое главное – данное направление доступно для начинающих, упражнения не отличаются сложностью, а их эффективность поразительна.

Убедиться в этом можно по видео урокам кундалини-йога на Просто смотрите, выполняйте рекомендации тренера, и совсем скоро вы достигните своих первых результатов, которые вас приятно удивят.

Гуру из трущоб

Настоящее имя Садхгуру — Джагги Васудев, он родился в 1957 году в семье врача в городе Майсур индийского штата Карнатака. Учился в Майсурском университете на факультете английской литературы и называет себя последователем европейских философов, в частности Альбера Камю и Франца Кафки. И увлёкся йогой — впрочем, в те годы это ещё не было модным мейнстримом.

Читайте также:  Йога для начинающих: занимаемся дома самостоятельно

Но в возрасте 25 лет, как сказано в официальной биографии гуру, Джагги неожиданно достиг просветления, медитируя на склоне холма.

Вернувшись из астрала, в котором Васудев, по его словам, провёл 30 дней, он бросил карьеру бизнесмена и целиком посвятил себя йоге. Причём не просто йоге, а йоге для богатых и успешных бизнесменов, которым Садхгуру — таков был псевдоним Джагги Васудева — помогал лечить депрессию и различные неврозы.

Бизнес оказался востребованным, и вскоре Джагги Васудев открыл Центр Иша Йоги в городе Коимбатура (это второй по величине город в штате Тамилнад, входящий в двадцатку крупнейших и густонаселённых городов Индии). Вскоре он стал одним из популярных и богатых индийских гуру, а его коллективные медитации — никаких скучных сидений в позе лотоса, только рейв-дискотека до утра! — стали посещать сотни тысяч человек.

Гуру из трущоб

Блистательный путь гуру чуть не нарушила смерть жены. Именно Садхгуру обвинили в её смерти, которая во время медитации впала в транс и умерла, не приходя в сознание. Отец женщины заявил в полицию, но через некоторое время дело прекратили за отсутствием улик. Сам Садхгуру объяснял смерть супруги тем, что она покинула тело, достигнув махасамадхи.

В 1999 году Васудев основал «Фонд Иша» (Isha — это «божество») и вышел на международный уровень, открыв несколько зарубежных филиалов, в том числе и в США, где он стал проводить классы йоги для корпоративного лидерства и «инклюзивной экономики». Дела быстро пошли в гору — в 2005 году в штате Теннесси был открыт Институт внутренних наук Isha. В этом Институте есть зал для медитации — самое большое помещение для медитации в Западном полушарии.

Читайте также:  Что такое Хатха йога: правила, упражнения и советы для новичков

Также Джагги Васудев становится частым гостем практически на всех экономических форумах, проходящих в Америке, где он начинает читать лекции о скором наступлении пост-пост-индустриального «транзитного» общества — дескать, человек, освобождённый роботами с искусственным интеллектом от необходимости трудиться ради выживания, стоит на пороге гигантского эволюционного скачка, когда избранные мыслители могут полностью освободить ресурсы своего головного мозга для обдумывания неких важнейших вещей.

Правда, что делать при этом с сотнями миллионов простых индийцев, не говоря уже о других народах, вынужденных — видимо, за отсутствием роботов — ежедневно горбатиться на тяжёлой работе, гуру так и не придумал. Все эти «шудры» и «вайшьи» вообще как-то совершенно не вписываются в концепции светлого будущего.

Впрочем, подробно пересказывать все «откровения» Садхгуру нет никакого смысла — как метко отметил протоиерей Владимир Вигилянский, слушавший выступление «гуру» на ПМЭФ, речь мистика оказалась «смесью банальности с абракадаброй».

Действительно, просто удивительно, что представители мировой «элиты» финансовых кругов, которые вроде бы имеют дипломы престижных вузов, ведутся на примитивные рассуждения недоучившихся провинциальных «мыслителей», чьи разглагольствования напоминают реплики одного чеховского персонажа: Человек без воды существовать не может… Лошади едят овес… Волга впадает в Каспийское море…

Правда, когда такими идеями заражаются люди, влияющие на экономику страны (а Сбербанк это всё же важный механизм отечественной финансовой системы), становится немного боязно.

Гуру из трущоб

АвторыТихомиров Владимир

Йога — хороший способ жить

Для многих людей йога, в т.ч. крийя, ассоциируются со странными и чрезвычайно трудными физическими или аскетично-духовными упражнениями. Некоторые ассоциируют ее с отречением и умерщвлением, но мало кто приходит к выводу, что конечной целью йоги является достижение успеха на духовном пути.

Успешная, благополучная практика йоги (сиддхи) на духовном пути — это счастливая садхана с положительными результатами. Кроме того, благодаря практике йоги (мантры, мудры, дыхательные упражнения, медитации, асаны) улучшается здоровье и общее самочувствие организма.

Цель Крийя — освобождение духа или деволюция, духовное развитие и осознание божественности.

Практикуя Крийю надо осознать, что реализация божественности (даивам) — это не выход из жизни и не разрушение тела для освобождения духа, хотя часть обучения йоге требует серьезной физической подготовки и достаточно трудная. Освобождение духа происходит, когда ему не нужно подвергаться телесным и социальным условностям, не нужно принуждать природу. Духовное освобождение души (атмана) от материального рабства состоит в осознании и принятии того, что дух (атман) обладает полной властью над телом и условиями материальной и общественной жизни.

Йога — хороший способ жить

Первым шагом в присоединении к йогическому пути Крийи является создание внутренней потребности в изменении самого себя.

Самый прямой путь — подарить себе внешнее и внутреннее спокойствие. На востоке, в Индии и Гималаях, была разработана постепенная, очень сложная форма классической йоги — Крийя, чтобы помочь человеку обрести себя. Это путь классической индуистской йоги — истинного и основного уровня духовного развития. Стоит вспомнить, что степени посвящения не имеют конца, и после овладения одной ступенью открывается дверь в другую.