Йога каждый день

Йога считается универсальным лекарством от многих болезней и средством, помогающим поддерживать жизненный тонус. Йога практикуется и при женских недугах – миоме матки, эндометриозе и аденомиозе, бесплодии и других состояниях. Практика стабилизирует менструальный цикл, восстанавливает гормональный фон и микробный пейзаж, укрепляет мышцы и связки, повышает иммунитет и дарит заряд хорошего настроения. Женщины, регулярно занимающиеся йогой, чувствуют себя моложе, активнее и счастливее.