Первоэлементы, вкусы пищи и расстройства энергии — доши

Симптомы и возможные осложнения

Начинается все обычно с насморка, который на ранней стадии легко подлежит лечению, но при запущенной форме может привести к опасным осложнениям. Сам гайморит характеризуется следующими симптомами:

• повышается температура тела;
• снижается работоспособность, наблюдается усталость;
• головные боли, часто болит только одна часть лица со стороны воспаленной пазухи;
• появляется боль в зубах верхней челюсти;
• наблюдается ухудшение памяти;
• головная боль при наклонах и резких движениях становится сильнее;
• появляется затруднение носового дыхания, пропадает обоняние;
• в области переносицы и носа чувствует сильное давление, такое же чувство возникает в проекции гайморовых пазух.

Если вовремя не начать лечение, то могут развиваться самые различные осложнения, среди которых наиболее опасными являются следующие:

• воспаление зрительного нерва;
• воспаление оболочек головного мозга (менингит);
• поражение костной ткани около придаточной пазухи носа (остеопериостит).

При традиционном лечении обычно назначается прокол пазухи, но в аюрведе такой метод является неприемлемым.

Считается, что это нарушает естественный баланс, а во многих случаях приводит к хроническому течению болезни. Хотя официальная медицина и уверяет, что прокол безопасен и позволяет полностью убрать гной без риска хронизации процесса в дальнейшем, в аюрведе такие способы не используются. Аюрведа – это только естественные методы, направленные на восстановление гармонии, духовного и ментального единства.

Противопоказания

Паванамуктасану нельзя выполнять при травмированном позвоночнике и смещенных позвонках, остеохондрозе. Упражнение осторожно делают при высоком давлении, поражении сосудов мозга.

Не стоит практиковать асану:

Йога для начинающих с нуля Рекомендуем! Бесплатные занятия для тех, кто делает первые шаги в йоге. Короткие авторские последовательности, которые позволят плавно и эффективно начать практику без насилия над собой, но с точным прицелом в самую проблемную зону для большинства жителей больших городов. Подробнее.

• в период беременности;
• при наличии брюшной грыжи;
• во время восстановления после операций на брюшной полости;
• при заболеваниях внутренних органов живота в острой стадии.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Инвентарь

Занятия асанами будут намного приятнее, полезнее и эффективнее, если иметь хороший инвентарь:

• коврик для йоги — для безопасного выполнения асан;
• болстеры и валики — для обеспечения комфорта тела при выполнении упражнений;
• одежда для йоги — комфорт и эстетика также важны для регулярных занятий.

Где купить

Качественный инвентарь на любой вкус можно приобрести в следующих онлайн-магазинах:

1. Yoga-store
2. 4yoga
3. Indiastyle (только одежда)

Меры предосторожности

Изучение аюрведы и вашей основной доши может помочь изменить ваше здоровье, но не зацикливайтесь на своей доше. В конце концов, у всех нас  есть смесь всех трех дош: вата, питта и капха. Это просто доминантная доша, которая быстрее выходит из равновесия.

Соблюдение режима дня, основанного на вашей доше, и работа с вашей дошей в течение сезонов, чтобы быть в балансе — служат отличной отправной точкой для вашего аюрведического путешествия.

Заключительные мысли о Капха Доше

Тип капха сделан из элементов Земли и Воды. Характеристики капха-доши включают в себя сильное, большое тело, большие глаза, густые, слегка жирные, роскошные волосы, сострадание, верность и эмоциональная стабильность.

Признаки дисбаланса капхи включают в себя чрезмерный сон, вялость, накопительство, депрессия, увеличение веса и чрезмерная привязанность к людям или вещам.

Способы сбалансировать капху включают в себя:

• Соблюдать питание и образ жизни Капха доши
• Избегание чрезмерно неторопливого образа жизни
• Рано вставать
• Избегайте дневных снов
• Выбирать стимулирующую активность, такую ​​как бег, походы и более энергичные формы йоги
• Ищите разнообразие в повседневной жизни
• Проводите время с мотивирующими людьми

Аюрведические травы для капха доши включают трифалу, пунаварну и ашваганду.

Вам также будет интересно:Фенилаланин – что это такое, польза для организма человекаСуперпродукты для женщинКакие травы от головной боли самые эффективныеЛюцерна – полезные свойства и противопоказанияАктивность супероксиддисмутазы — что это и как использовать для здоровьяМы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

• 1
• 2
• 1

Гуны в лечении травами

01:05:22 Следующее – гуны. Следующий столбик – гуны. Первая стоит благость. Гуны – это благость, страсть, невежество. Первое – это благость, вторая – страсть, третья –невежество. Как использовать доши трав, я вам не буду рассказывать, это очень сложно, вы запутаетесь и в результате вообще не сможете себе помочь. А вот гуны – это очень просто, и мы будем обязательно это использовать. Запишите себе, как использовать табличку «Гуны». Если нет последней циферки – гуны невежества нет, значит, растение активно используем в лечении. Если последняя циферка до 15, осторожно используем в лечении. Если последняя циферка после 15, больше 15, значит, используем в крайнем случае в лечении, если очень необходимо. Допустим, все эти растения, у которых после 15-ти циферка последняя, обычно они ядовитые и обычно нужны для того, чтобы лечить инфекции. Допустим, полынь, она лечит инфекции. Девясил лечит инфекции. В крайнем случае, мы используем такие растения. Но если у растений больше 30-ти невежества, значит, оно уже ядовитое, и его использовать можно только вместе с врачом. Допусти, девясил может просто сжечь всю слизистую оболочку. Вы его попили – девясил, и он сжигает всю слизистую оболочку кишечника, желудка и т.д. Благополучно, и вы в реанимацию отправляетесь. Понятно, да? Кому-то подходит, кому-то нет.