Как остановить старение организма женщины: научный подход

С годами мы становимся опытнее, мудрее, знаем, как подчеркнуть свою красоту, стильно одеться, сделать удачный макияж. Но все заметнее становятся возрастные изменения: кожа теряет свою эластичность, лицо покрывают морщинки. Как остановить старение организма женщины?

В чем особенность кожи после лет?

К изменениям в своей внешности нужно относиться философски. Мы не можем отменить процесс старения, но в наших силах продлить молодость. Чтобы правильно ухаживать за кожей, нужно понимать, какие изменения происходят после 50 лет.

В этом возрасте снижаются защитные функции дермы, появляется сухость и шелушение. Покров истончается, начинает увядать, появляются морщины, темные круги под глазами. Дряблость и ухудшение овала объясняются тем, что снижается упругость дермы, мышцы теряют тонус.

Из-за того, что нарушается кровообращение, наблюдается недостаток питательных веществ. А гормональные сбои замедляют выработку эстрогена, в результате чего состояние кожи ухудшается, нарушается работа сальных желез.

Косметологи напоминают: проверяйте, чтобы на этикетке выбранного средства стояла маркировка «50+».

Как продлить молодость мужчине или женщине после – лет.

Я не призываю вас не пользоваться средствами ухода за собой. Наоборот, нужно следить за собой. Делать массаж лица в домашних условиях, маски, отвары. Тем более, если кожа стала дряблой, или сухой. Всё это помогает продлить молодость вашей коже. Вы дольше будете выглядеть хорошо.

Но это только внешнее воздействие. Всё равно, рано или поздно возраст будет брать своё. Организм внутри стареет. И там, маски и массаж уже не помогут его восстановить. Наше тело имеет программу. Как будильник. Отключить который невозможно. Или купить новый, или остановить время.

Да, остановить время что бы продлить молодость. Интересно правда? Нежели такое возможно? Официально нет. Да и не официально тоже не возможно. Что за чушь ты несёшь тогда?! Наверняка вы так подумали сейчас. Объясняю. Совсем остановить время не возможно. Хотяяя… Лично я думаю, что можно… Ну да ладно. Сейчас я говорю о том, что время можно если не приостановить, то замедлить это точно.

А раз замедляется время старения нашего организма, то наша молодость продлевается. Ну или не молодость, а возраст, в котором ты ещё чувствуешь себя хорошо. Как я уже говорил, в нашем организме стоит программа. Она ведёт отсчёт времени для нашего тела.

Читайте также:  Этикет преподавателя йоги

Чтобы вернуть молодость, стоит только повторить все ее безумства.

Как остановить старение организма женщины: традиционная медицина и косметология

Медицина и косметология не стоят на месте. Есть эффективные способы продлить женскую молодость.

Какие препараты принимать женщине после 40 лет, чтобы продлить молодость: гормонозаместительная терапия — шанс остаться молодой

С возрастом все железы начинают работать с пониженной активностью. Из-за наступившего дефицита половых гормонов проявляются первые признаки старения. Какие препараты принимать женщине после 40 лет, чтобы продлить молодость? Необходима гормонозаместительная терапия (Фемостон, Эстровэл, Дивигель).

Самостоятельно принимать какие-либо лекарства нельзя, их должен подбирать врач, учитывая противопоказания: злокачественные опухоли, острые тромбоэмболические заболевания, печеночную или почечную недостаточность.

Как долго нужно принимать препарат, чтобы продлить молодость женщины после 40 и в другом возрасте, какой именно гормональный препарат назначить, тоже решает специалист. Есть и негативное отношение к гормонозаместительной терапии, т.к. считается, что у нее множество побочных эффектов. Но современные лекарства, в отличие от препаратов первого поколения, безопасны. Не всегда прописываются гормоны, врач может назначить и фитогормоны, например, «Ци-Клим».

Формула измерения скорости старения вашего организма

Как продлить молодость женскому организму: косметология — 4 лучшие омолаживающие процедуры

Современные косметологические процедуры помогут остановить время. Сейчас их огромное количество. Если совместить домашний уход (крем, пилинг, маски, ванна с полезными компонентами) и поход к косметологу, можно дольше оставаться молодой. Среди проверенных косметологических процедур омоложения можно назвать следующие.

1. Озонотерапия

После введения озона улучшается микроциркуляция, ткани насыщаются кислородом, на клеточном уровне активизируется синтез коллагена и эластина.

Озонотерапия применяется для устранения мимических морщин, возрастных изменений кожи лица и шеи, гиперпигментации.

Курс лечения – 10-12 процедур, уже после 3 будут заметны изменения. Стоимость процедуры может быть разной, но в среднем от 1500 до 2 000 рублей.

2. Плазмолифтинг

Это процедура, при которой вводится плазменный концентрат, богатый тромбоцитами. Он изготавливается из кровяных клеток пациента.

Плазмолифтинг помогает убрать возрастные изменения кожи женщины, удалить пигментные пятна, вылечить угревую болезнь и т.д. Запускаются естественные механизмы обновления, т.к. ликвидируется недостаток влаги и кислорода.

Кожа не просто выглядит молодой, она становится такой: растут и делятся здоровые клетки, вырабатываются коллагеновые и эластиновые волокна. Цены на плазмолифтинг разные, в среднем — от 6 тысяч.

3. Биорепарация

Это процедура, которая помогает вернуть эластичность и тонус коже, убрать первые признаки старения, угревую сыпь. Используется гиалуроновая кислота, а также различные пептиды, аминокислоты, витамины. Этот полезный коктейль вводится подкожно. Средняя цена за биорепарацию – 15 тысяч.

4. SMAS-лифтинг

Используется высокоинтенсивный сфокусированный ультразвук. Это современный метод безоперационной подтяжки лица, благодаря которому кожа приобретает свежий и отдохнувший вид. Изменения происходят в глубоких слоях эпидермиса.

Выполняется один раз, не требует обезболивания. Стоимость зависит от зоны, которую вы будете обрабатывать. За лицо придется отдать от 45 до 60 тысяч, в некоторых клиниках – больше.

Способы очищения

Клетчатку принимают в течение месяца трижды в день по одной или две столовых ложки за полчаса до основного приема пищи. Обязательно запивать клетчатку стаканом теплой (или комнатной температуры) воды. Чистить организм необходимо дважды в год, весной и осенью.

Мед тоже обладает большой очистительной силой, однако требует более частого и длительного применения. Сто-сто двадцать граммов натурального меда размешать в 200 мл теплой воды (довольно стакана). Если кислотность желудка повышена, пить за полтора часа до основной трепезы, понижена – за двадцать минут. Использовать горячую воду нельзя: полезные вещества пчелиного продукта исчезнут. Курс длится два месяца, повторять его нужно трижды в году.

Травяные сборы – еще один способ очистить кишечник. Сначала готовится следующая смесь: взять по пять ст. ложек сушеного тысячелистника, измельченного сушеного шиповника и мелиссы, по одной чайной ложечке фенхеля, тмина, по одной столовой ложке крушины (кора), почек березы, бессмертника (трава). Все хорошо перемешать, заваривать по две столовых ложки на литр крутого кипятка. Настаивать не менее сорока минут. Принимать по половинке стакана за 30 минут до еды. Сбор пить полмесяца. После трехмесячного перерыва снова повторить курс.

После 40 лет применение схем для очистки кишечника становится обязательным. Одновременно следует полностью пересмотреть свое питание, чтобы не нагружать вредными веществами не только кишечник, но и лимфатическую, сосудистую, желчевыводящую системы, печень, почки, сердце.