Какие стероиды помогают нарастить мускулатуру

Само слово «стероид» означает целую группу химических соединений со схожей структурой.

Для чего нужны стероиды?

Основная задача – это повышение физических качеств человека. То есть, они делают вас: быстрее, сильнее, массивнее, выносливее и т.д. Именно поэтому, они очень популярны в таком виде спорта, как – профессиональный бодибилдинг (да и вообще их используют в любых видах спорта, где нужно показать максимальный результат). В бодибилдинге самым важным критерием является набор мышечной массы (качественный набор), и с помощью анаболиков, можно ускорить рост мышечной массы в среднем в 2 раза (то есть, набор будет происходить в 2 раза быстрее обычного). Эффект анаболических стероидов на рост мышечной массы обусловлен следующими механизмами:

  • повышенный синтез белка;
  • уменьшается время на восстановления (быстрее восстанавливаетесь);
  • подавляется активность катаболических гормонов (кортизол и прочее);
  • смещение дифференцировки клеток в сторону мышечных, уменьшая образование жировых клеток;
  • ускоряются метаболические процессы;
  • увеличивается сила;
  • увеличивается выносливость;
  • происходит укрепление костной ткани.

Получается, что из-за повышенного уровня мужских гормонов происходят все вышеперечисленные процессы, и соответственно вы начинаете прогрессировать намного быстрее. Во многих специализированных магазинах можно купить стероиды от известных производителей и по доступным ценам.

Существуют ли стероиды без побочных эффектов?

Стероидов без побочных эффектов нет.

Стероиды способствуют прибавке мышечной массы

Прежде чем принять решение об употреблении препаратов, необходимо понять следующее:

  • чем сильнее вещество, тем больше оно оказывает отрицательного воздействия на организм;
  • все анаболики имеют андрогенные качества;
  • повышение дозировки и введение большого количества средств приводят к усилению нежелательных реакций, более активному снижению мышечной массы после окончания цикла стероидов;
  • большая часть стероидов, вводимых в уколах, оказывается безопаснее, чем андрогены, принимаемые внутрь;
  • короткие курсы более слабых стероидов оказываются эффективнее сильнодействующих средств;
  • на практике оказывается, что анаболики, применяющееся давно, эффективнее новинок.

Внимание! Полностью безопасных стероидов не бывает: современные средства без побочных эффектов – это рекламный ход.

Что это такое

Протеин – это органическое соединение, структурной единицей которого считается аминокислота. Он участвует в строении тканей организма, помогает ускорить процесс мышечного роста.

Важность белка для полноценной деятельности человека невозможно недооценить. Благодаря ему протекают строительная, ферментативная, гормональная, защитная, транспортная, энергетическая функции.

С точки зрения фитнеса, польза протеина заключается в следующем:

  1. Выработка защитных функций организма.

  2. Прирост мускулатуры.

  3. Снижение массы тела. Благодаря высоким питательным свойствам и витаминным комплексам, пищевая добавка длительно насыщает организм. Высокое содержание белка помогает сжигать отложения во время и после занятий, даже ночью.

  4. Создание необходимого рельефа.

Спортивное питание – это хорошая альтернатива продуктам, поскольку самостоятельно тяжело составить полноценный рацион для достижения высоких результатов в фитнесе.

Какие бывают курсы стероидов

Анаболические вещества применяют специальными циклами и чередуют с восстановительным периодом.

В зависимости от длительности курсы приемов бывают следующих видов:

  • короткие — от 2 до 4 недель;
  • длинные — от 6 до 8 недель.

Какие бывают курсы стероидов

Специальными циклами применяют анаболические вещества

Также они различаются в зависимости от количества принимаемых препаратов:

  • простые — 1 вид анаболика;
  • комбинированные — от 2 до 3 разных веществ.

Самый безопасный курс стероидов на массу состоит исключительно из одного тестостерона. В таком случае вероятность побочных эффектов сводится к минимуму, а организм не перегружен фармакологическими препаратами.

Также безопасными считаются программы приема анаболиков, состоящие из одного вещества.

Короткие курсы стероидов на массу считаются эффективными и безвредными для организма. Анаболики способствуют росту мышечной ткани и увеличению силовых показателей в кратчайшие сроки. Если размер дозы верно подобран и соблюден, побочные эффекты не наблюдаются. Для улучшения результата от приема препаратов рекомендуют отказаться от жаренной и жирной пищи, заниматься кардио и добавить в рацион ниацин и льняное масло. За один цикл можно набрать до 5 кг мышечной массы.

Читайте также:  Природные жиросжигатели для мужчин для эффективного похудения

Прием анаболиков имеет такую характеристику как откат. Чем он меньше, тем лучше эффективность допинга. Все курсы стероидов на массу с минимальным откатом предусматривают быстрое восстановление нервной и гормональной системы. Если цикл приема анаболиков был длинным, организму потребуется больше сил на восстановление автономной работы. Чем дольше длится послекурсовая терапия, тем больше откат результатов.

Какие бывают курсы стероидов

Эффективными и безвредными для организма считаются короткие курсы стероидов на массу

Что принимать на курсе стероидов, чтобы добиться отличных результатов

Прибегать к помощи стероидов можно тем лицам, которые активно занимаются построением своего тела не менее двух лет. Во время употребления спортивной фармакологии обязательно соблюдайте высококалорийную и высокопротеиновую диету. Отсюда делаем вывод, что стероиды и спортивное питание можно принимать вместе, важно грамотно подойти к процессу составления приема различных средств.

Какие препараты принимать:

  • Тестостерон – лучший помощник. Атлетам в возрасте рекомендовано употреблять смесь эфиров омнадрен – 250 и тестостерона энамтата. Мужчинам за 50 необходимо принимать во внимание, что если они начали курс стероидов с тестостероном, то его нужно продолжать до конца жизни, так как очень мала вероятность того, что эндокринная система сможет самостоятельно восстановить нужный уровень гормона после курса. Уровень тестостерона можно повысить без стероидов, принимая тамоксифен в бодибилдинге. Данный препарат действительно уникален, поскольку позволяет повысить гормон тестостерон (так как средство является эстрогеном) и уровень холестерина, не воздействуя на сердце. Ранее тамоксифен был рекомендован к применению женщинам и позволял вовремя обнаружить онкологические заболевания в организме.
  • Местеролон (провирон) – препарат рекомендован к применению вместе с тестостероном. Увеличивает уровень свободного тестостерона за счет конкурентного присоединения его к глобулину.
  • Гормон роста (соматропин) – его рекомендуется принимать атлетам в возрасте. Средство позволяет привести в порядок состояние кожи, суставов, памяти и хрящевых тканей. Выбор останавливайте только на сертифицированных средствах, никаких подпольных или заказанных в интернет-магазинах веществ быть не должно, иначе вы рискуете своим здоровьем. Атлетам-ветеранам принимать соматропин нужно на регулярной основе.

Послекурсовая терапия (ПКТ)

При применении стероидов и проявлении побочных эффектов необходимо применять препараты, которые сведут их к минимуму. Еще одна цель ПКТ – восстановление собственных гормонов после курса. В данном разделе будут обозначены лишь общие принципы и схемы, но подход здесь должен быть индивидуальным, нужно учитывать особенности своего организма, состав и продолжительность курса. В идеале, ПКТ вам должен прописать опытный спортивный врач или тренер со стажем.

Как правило, побочные эффекты (если они вообще есть) проявляются уже во время курса. Одно из самых частых явлений – гинекомастия. Тут следует разобраться, так как ее причиной могут быть препараты с эстрогенной (метан, тестостерон) и прогестагенной активностью (дека, тренболон).

Если у вас присутствует только один класс стероидов, то уже понятно, с чем нужно бороться. Если же присутствуют оба – необходимо сдать анализы на эстроген и пролактин, чтобы разобраться, какой из гормонов вышел за пределы нормы. Учтите, что не нужно загонять эти показатели в нули – достаточно будет нижнего уровня референсного значения.

Послекурсовая терапия (ПКТ)

С эстрогенами нужно бороться ингибиторами ароматазы (летрозол, анастразол), подойдет также тамоксифен, который наравне с кломидом часто используется ПОСЛЕ курса в течение 1-3 недель. С пролактином помогает справиться достинекс, он же каберголин.

В случае продолжительности курса больше 8 недель необходимо подключать гонадотропин, который ставится именно во время приема стероидов, а не после него. Цель – исключить вероятность атрофии яичек. Дозировка подбирается индивидуально.

Подводя итог, во время курса необходимо следить за состоянием организма и предпринимать необходимые действия для минимизации побочек. Не нужно постоянно подключать антиэстрогены, если у вас не наблюдается проблем с гинекомастией, повышением давления или задержкой воды. Единственный препарат, который необходим в любых случаях при длительных курсах – гонадотропин. После завершения приема стероидов целесообразно пропить в течение 1-3 недель тамоксифен (примерно 20 мг ежедневно на ночь), а также трибулус и различные витаминные комплексы, которые помогут восстановить собственные гормоны.

Читайте также:  Правильное питание: как все верно организовать

Курсы стероидов для девушек на набор массы

Женщины быстрее мужчин набирают вес, что не скажешь о чистой мышечной массе. По этой причине очень важно правильно подобрать фармакологию и рассчитать рацион питания. Так представительницам прекрасного пола, мало подходят средства с тестостероном в составе, можно выбрать альтернативу и начать использовать Туринабол, Болденон, Нандролон, Оксиметолон. Для быстрого достижения цели некоторые из спортсменок используют комбинированные смеси из фармакологии. Новичкам и людям, которые занимаются любительским спортом, лучше начинать с одного препарата. Определитесь с целью и начните преобразовывать собственное тело:

  • Для соло применения подойдет Туринабол по 30 мг в сутки на протяжении 6 недель, после чего потребуется восстановление и сушка. Позволяет оптимально быстро обрести упругую и рельефную мускулатуру.
  • Если женщина хочет начать применение комбинированной смеси важно знать, как правильно сочетать средства, чтобы избежать побочных эффектов. Для одновременного набора мускулатуры и удаления жировых основ, можно применять Примоболан по 200 мг в неделю вместе с Туринаболом по 30 мг в сутки. Для лучшего эффекта можно добавить Оксандролон по 20 мг в сутки. Такая комбинация даст 100 % результат, без вреда для гормональной системы. Новичкам, которым еще не приходилось использовать сразу несколько препаратов, можно приобрести готовые смеси в любом интернет магазине. Это позволит избежать последствий и действительно добиться поставленных целей.

Женщины, которые не один год используют фарму, отзываются о терапии положительно, отмечая, что без лекарств невозможно выступать на соревнованиях. Многим препараты помогают избавиться от проблем с особенностями тела. Некоторые представительницы прекрасного пола отмечают, что при комплексном подходе к проблеме можно избавиться от неё за несколько месяцев.

Гормональные анаболики

Да, можно сказать, что это самые сильные и быстродействующие вещества. Результат употребления гормональных препаратов для роста мышц будет заметен довольно быстро. Но плата за столь внушительный результат также может быть очень высокой. И сейчас речь вовсе не о деньгах (хотя стоимость этих добавок также высокая). Неправильное употребление или злоупотребление гормональными анаболиками может иметь разные последствия – от серьезных проблем со здоровьем: до инвалидности и даже смерти.

Стероиды

Стероиды считаются небезопасными добавками для набора массы мускул. Анаболические стероиды обладают большим количеством побочных эффектов, в том числе вызывают агрессивность, акне. Да, препараты, содержащие стероиды, дают более быстрый результат. Но «быстрый результат» – это, как правило, и большой риск для организма. И первыми обычно страдают сухожилия и связки, которые не успевают «подстроиться» под увеличенную мускулатуру.

Кроме того, важно понимать, что стероиды – это так называемые ускорители роста мускулатуры. Что это значит? Только то, что принимать стероиды можно (или, лучше сказать, позволительно) лишь в том случае, когда этот самый рост мышц уже наблюдается. Если мышечная ткань не растет, нет правильно продуманных силовых тренировок, то прием стероидов будет опасным.

И еще. Профессиональные тяжелоатлеты советуют новичкам для начала научиться накачивать мышцы без «химии». Если новичок не способен достичь результата без «помощников», то стероиды ему также не помогут. Это не волшебная пилюля, а усилитель уже имеющихся результатов.

Гормоны роста

Любые гормональные добавки несут с собой потенциальную опасность для организма. Эффект от них напоминает воздействие стероидов. Многие тяжелоатлеты, заботящиеся о своем здоровье, не приемлют употребление анаболиков, содержащих гормон роста.

Кофеин

Эту добавку можно увидеть в составе многих анаболических комплексов. Но есть мнение, что она не делает анаболик ни худшим, ни лучшим. Это вещество обладает свойствами энергетика. В составе предтренировочного комплекса кофеин придает дополнительную энергию для занятия. Однако в вечернее время принимать кофеинсодержащие анаболики не стоит, так как они нарушают сон. Суточная дозировка кофеина не должна превышать 400 мг, что соответствует 4 чашкам кофе. С осторожностью к анаболическим комплексам с кофеином важно относиться людям с гипертонией и другими болезнями сердца.

Читайте также:  Вред от протеина для мужчин? Побочные эффекты от спортпита

Применение стероидов для роста мышц

Так получилось, что к допингам причислены многие препараты, не оказывающие на организм негативного воздействия и, напротив, некоторые вредные и даже опасные вещества свободно продаются в аптеках.

Стероиды запрещать бесполезно: атлеты употребляли их, и будут употреблять, а поделать с этим ничего нельзя. Задача медиков, тренеров и журналистов помочь людям разобраться в вопросе правильного применения АС, уберечь их от ошибок.

Например, распространенная ошибка – несоблюдение возрастных противопоказаний в применении стероидов. Люди растут до двадцати пяти лет, механизм этого роста известен: хрящевые участки, называемые ростковыми зонами, преобразуются в костную ткань. Стероиды вызывают преждевременное окостенение хрящевых зон, и рост костей в длину прекращается. Так что применение препаратов в четырнадцать, шестнадцать лет крайне нежелательно.

Кроме того, прием стероидов в юношеском возрасте, может привести к дестабилизации гормональной системы.

Вторая распространенная ошибка – превышение дозировок. Чтобы исключить данную ошибку, мы дадим правильные дозировки самых популярных стероидных препаратов в нашей стране: феноболина, метадростенолона, силаболина, ретаболила, метиландростендиола.

Феноболин. Производится в ампулах по 10-25 миллиграммов раствора (однопроцентного и двухпроцентного), вспомогательным веществом является нероболил (персиковое масло). Препарат вводят внутримышечно по одной ампуле единожды в две недели. Прием феноболина возможен только по предписанию врача.

Метадростенолон. Данный препарат выпускают в виде таблеток. Прием строго по врачебному заключению, принимать от одной до десяти таблеток в день. Таблетку класть под язык.

Силаболин. Ампулы. Вспомогательное вещество – оливковое масло. Вводят по назначению врача внутримышечно по двадцать пять миллиграмм один раз в две недели.

Ретаболил. Препарат в ампулах, вспомогательное вещество – персиковое масло. Ретаболил вводят внутримышечно по одному миллилитру в месяц. Применять ретаболил допустимо только по назначению медика.

Метиландростендиол. Таблетки по десять-пятнадцать миллиграмм. Принимать по назначению доктора под язык, до 100 миллиграмм в сутки.

Мы указали диапазоны дозировок стероидов для роста мышц. В меньших дозах эффект отсутствует и смысла в приеме нет. В больших дозах начинаются побочные эффекты, анаболический эффект, вопреки ожиданиям, снижается.

Кальций

Кальций — незаменимый микроэлемент для существования человека, особенно если он находится в состоянии физических и психоэмоциональных нагрузок. Депо кальция в организме человека — это кости (особенно губчатое вещество кости). При усиленных тренировках расход кальция увеличивается в десятки раз. Если не восполнять его вовремя, кальций выходит из костной ткани, тем самым разрушая её. Как следствие — травмы костей (переломы, вывихи). Из организма кальций выводится в больших количествах при употреблении больших доз кофеина, при стрессовых ситуациях, при гормональных нарушениях, а также при проблемах в желудочно-кишечном тракте, когда идёт не усвоение кальция из пищи и из синтетических препаратов.

Для того, чтобы кальций усваивался в организме, необходимо определённое соотношения 13 микроэлементов. Поэтому для спортсменов лучше принимать кальций в комплексных препаратах, которые и поддерживают это соотношение. И именно для этого существуют спортивные доктора, которые должны следить (особенно имеется ввиду лабораторные показатели) за состоянием здоровья спортсменов.

Существует множество синтетических аптечных препаратов с содержанием кальция: кальций Д3, кальцилан, кальцемин и т.д. При наличии в препарате витамина Д, кальций усваивается значительно лучше. И чем больше витамина Д, тем качественнее усвоение кальция. Препараты кальция стоит принимать не менее 3 месяцев, затем делать перерыв 1 месяц, затем можно повторять курс. Дозировка подбирается индивидуально по состоянию крови. Это стоит учитывать ещё и потому, что кальций участвует в процессе свёртывания крови. Его переизбыток грозит нарушением минерального обмена. Как следствие — мочекаменная болезнь, нарушение свёртывания крови, остеохондроз, артрозы суставов.