7 способов принимать жиросжигатель для похудения эффективнее

Жир не уйдет только потому, что вы выпили капсулу. 7 простых советов помогут вам сбросить вес и извлечь максимум пользы от приема жиросжигателя.

Несколько рекомендаций

Многие таблетки с жиросжигающим действием имеют сертификаты качества и безопасности. По этой причине их можно спокойно принимать, не переживая за собственное здоровье. Обычно они редко провоцируют побочные эффекты и неприятные проблемы со здоровьем. Но поскольку продаются жиросжигающие препараты в аптеке, то они автоматически считаются лекарственными средствами и БАД. Несмотря на то, что отпускаются они без рецепта, все равно не стоит забывать про важные рекомендации применения. Не стоит их бесконтрольно принимать, иначе могут возникнуть неприятные последствия и проблемы со здоровьем.

Среди главных особенностей данных средств можно выделить:

  • «Натуральный» состав. Многие производители указывают, что их продукция обладает натуральным составом, в который входят растительные компоненты. Но если проверять, то можно обнаружить, что в средствах присутствуют химические и синтетические элементы. По этой причине не стоит верить, что таблетки полностью натуральные. Единственное, что должно успокаивать, это то, что все синтетические и химические вещества прошли требуемую проверку, получили необходимые сертификаты качества и полностью безопасны для здоровья.
  • Присутствие экзотики в составе. Часто в состав таблеток добавляются экзотические растения. В продаже встречаются таблетки с ягодами годжи, гуараной, сенной, сафлорой и другими компонентами. Обычно они находятся в пределах безопасной нормы, но все же не стоит злоупотреблять лекарствами с экзотическими веществами, потому что это может привести к неприятным последствиям.
  • Какие препараты стоит покупать по рецепту или без? Таблетки для сжигания жира, которые продаются без рецепта от врача, привлекают внимание многих, они являются востребованной продукцией у тех, кто мечтает скинуть несколько лишних килограммов. Но специалисты не рекомендуют приобретать их без предварительной консультации с врачом, все-таки таблетки обладают сильным действием, в их составе присутствуют разнообразные растительные и синтетические компоненты. Многие из этих средств относятся к БАД. Бесконтрольный прием может привести к появлению разных побочных эффектов и проблем со здоровьем.
  • Дополнительно нужно наладить питание, оно должно быть правильным и здоровым. Обязательно требуется регулярно выполнять физические упражнения. Таблетки усиливают метаболизм, поэтому при тренировках будет отмечаться активное высвобождение энергии и сжигание жира. И чтобы все прошло быстро и без последствий, стоит отказаться от фастфуда, жирной и жареной пищи, газировки, ограничить сладости, печеное.

Жертвы рекламы

Нет такой женщины, которая не мечтала бы о стройной фигуре. Правда, подходы к достижению «шаблонных» параметров талии у представительниц прекрасного пола заметно отличаются. Кто-то закрывается в спортзале, другие садятся на строгую диету. Особо отчаянные начинают искать наиболее эффективные жиросжигающие препараты, которые помогут совместить эффект от посещения зала и диеты.

Главная проблема таких женщин состоит в том, что жиросжигающие таблетки они начинают принимать без изменения питания и без повышения физической активности — главных причин, по которым человек может начать набирать вес.

Жертвы рекламы

Диетологи отмечают, что необходимо также практически полностью отказаться от алкоголя — одного из наиболее калорийных продуктов, который употребляют наряду с обычным питанием. Стоит помнить и другое: быстрого эффекта жиросжигающие таблетки не дают, «быстро похудеть за неделю» с их помощью не получится точно.

Показания к применению

Жиросжигатели следует принимать спортсменам, которые хотят уменьшить количество подкожного жира, в кратчайшие сроки  при этом. При этом следует помнить, что никакие препараты не помогут сбросить лишние килограммы без сбалансированного питания и физических нагрузок. В рационе необходимо свести до минимума долю простых углеводов и жиров. Приемы пищи должны быть частым и небольшими порциями. Физические нагрузки должны носить больше аэробный характер, то есть, вы должны работать с меньшим, чем обычно весом, в большом количестве повторений. Жиросжигатели следует принимать утром до завтрака и перед тренировкой, но не позже чем за шесть часов до сна.

Время приема жиросжигателя является ключевым фактором его эффективного использования.

Придерживаясь низкокалорийной диеты, дополнительно используйте средства для похудения. Как вы уже знаете, они способны подавлять аппетит и не давать усваиваться жирам и углеводам, сразу переводя их в энергию.Принимайте жиросжигатель за 30 минут до завтрака и обеда.Перед ужином поступайте так же, если только вы не тренируетесь вечером или предпочитаете средства без стимуляторов.

Данный метод не только даст вам чувство насыщения, но и ускорит обмен веществ. Не пользуйтесь средством для похудения в любое удобное для вас время и тем более тогда, когда вы о нем случайно вспомнили. В этом деле требуется серьезный подход и строгая система, иначе вы не добьетесь желаемого результата.

Прием жиросжигателей

Прием жиросжигателей

Перед приемом жиросжигателей консультация у врача необходима сердечникам, диабетикам, аллергикам. При нарушениях в работе ЖКТ принимать добавки нужно крайне осторожно.

При возникновении дрожи конечностей, нервных расстройств, нарушения аппетита и сна прием добавок сокращают или вовсе — прекращают.

Подросткам до 18 лет прием препаратов не рекомендуется. Единственное исключение – L-карнитин, который, по сути дела, является витамином: прием этой добавки возможен в любом возрасте.

Прием жиросжигателей

Термогеники повышают температуру тела, их следует принимать после еды.

Время приема препаратов – до Жиросжигатели оказывают стимулирующее воздействие, и их прием в вечерние часы нарушит сон.

Структура жиросжигающих добавок такова, что они вызывают привыкание. Для того, чтобы избежать этого неприятного побочного эффекта, прием необходимо регулировать: после 2-3 недель использования препарата нужно делать 2-недельный перерыв.

Обзор

Небольшой обзор трёх лучших средств познакомит вас с ними ближе и поможет сделать правильный выбор.

L-Carnitine

L-карнитин используется для похудения сразу в двух направлениях. Во-первых, как жиросжигатель для снижения веса. Во-вторых, как анаболик для увеличения эффективности и выносливости во время силовых занятий. Если захотите купить именно его, никакого рецепта с вас не спросят, но при этом знайте, что без спорта он малоэффективен. Так что борьба с лишними килограммами с его помощью — далеко не для ленивых.

Выпускается в капсулах, порошке, сиропе, ампулах для инъекций. Можно приобрести в чистом виде (имеет несколько фармакологических форм: ацетил, тратрат, фурмарат), но чаще всего производители дополняют его другими компонентами для усиления жиросжигающего эффекта:

  • таурином;
  • витаминами группы В;
  • минеральными добавками;
  • кофеином;
  • хромом;
  • растительными экстрактами;
  • стеариновой кислотой.

Список американских фармакологических фирм и компаний по производству спортивного питания, которые занимаются выпуском L-Carnitine:

  • RPS Nutrition;
  • Scitec Nutrition;
  • PowerPro;
  • BioTech;
  • Carnibolic Nutrabolics;
  • Anabolic Innovations;
  • SAN.

Особенной популярностью л-карнитин пользуется у спортсменов и бодибилдеров.

Голдлайн

Голдлайн — эффективный лекарственный препарат с жиросжигающим действием, продающийся в аптеках и имеющий всю соответствующую сертификацию. И тем не менее он вызывает огромное количество споров по поводу безопасности для здоровья человека.

Виной всему — содержащийся в его составе сибутрамин, который не так давно был запрещён в ряде стран. Считается, что побочные эффекты после его употребления негативно сказываются на психическом состоянии худеющего, ввергая его в депрессию и доводя до галлюцинаций. Однако научных подтверждений этим фактам очень и очень мало.

Выпускается индийской фирмой Ranbaxy laboratories. Её официальный представитель в России — компания Изварино Фарма. Является лекарственным средством, назначаемым официальной медициной для лечения ожирения I и II степеней. Отпускается строго по рецептам.

Аптечные жиросжигатели: действенные и недорогие средства

Работа над своим внешним видом, а особенно фигурой, уже давно является популярной темой, однако некоторые сталкиваются с необходимостью похудения или наращивания мышечной массы впервые. И актуальным вопросом становится быстрое достижение результата. Помочь в этом могут аптечные жиросжигатели, имеющие в своем составе оптимальную подборку витаминов и микроэлементов.

Существует множество различных средств, которые могут помочь получить желаемый результат в зависимости от того, какова цель: похудеть или заняться бодибилдингом.

Девушкам из-за возможной вероятности беременности перед приемом перечисленных ниже препаратов нужно дополнительно консультироваться с врачом.

Жиросжигатели для похудения

Узнайте о фитнесе, похудении и наборе мышечной массы…

Широкий выбор средств позволяет найти наиболее подходящий как по качеству, так и по цене препарат, поскольку многие из списка — это дешевые жиросжигатели в аптеке:

  • Акарбоза. Один из лучших препаратов, который преобразует жир в энергию, не оказывая при этом негативного влияния на организм. Помогает увеличить мышечную массу.
  • Дексфенфлюрамин. Купив такие таблетки жиросжигатели в аптеках, можно быть уверенным, что не произойдет влияния на нервную систему, зато будет подавлен аппетит.
  • Гидроксицитрат. Полный эффект дает только после определенного курса, однако является одним из самых безопасных. Заглушает аппетит и активизирует процессы уничтожения жира.

Основная направленность всех препаратов — подавление аппетита, ускорение метаболизма, уменьшение всасывания жиров и повышение выносливости.

  • Аспирин, кофеин и эфедрин. Собрав такое сочетание жиросжигателей для похудения мужчин в аптеке, можно получить комплекс, способный значительно повлиять на результат. Но важно при этом следить за влиянием на нервную систему.
  • L-карнитин. Не оказывающее негативное влияние на почки и печень средство, хорошо помогающее уменьшить жировой объем и повысить выносливость.
  • Экстракт зеленого чая. Натуральный жиросжигатель в аптеке, который благотворно влияет на организм и помогает бороться с лишним весом.
  • Кленбутерол. Является мощным средством как для сжигания жира, так и наращивания мышц, однако отмечается, что после окончания приема эффект может быть быстро утерян.
Читайте также:  Лучшие и самые эффективные жиросжигатели для похудения мужчин

Рекомендуем обратить внимание также на статью: Эффективный жиросжигатель Tight Xtreme.

Аптечные жиросжигатели: действенные и недорогие средства

Верную дозировку и время приема препаратов помогут установить личный тренер или врач.

Читатели считают данные материалы полезными:

  • Какие виды L-карнитина можно принимать для похудения?
  • Как принимать L-Carnitine от VPLab и его назначение

Оказать содействие при занятиях спортом с целью нарастить мышечную массу могут:

  • Калия оротат. Помимо основного назначения поможет в восстановлении сил после занятий.
  • Рибоксин. В сочетании с предыдущим препаратом дает более высокий эффект. Увеличивает потенциал и улучшает обменные процессы.
  • Пирацетам. Благотворно влияет не только на процессы, помогающие нарастить мышцы, но и на умственную деятельность.

Аптечные жиросжигатели являются неплохой альтернативой спортивному питанию, к тому же более доступной.

  • Фенибут. Совместно с повышением выносливости позволяет беспроблемно отойти от тренировки — быстро успокоиться и хорошо уснуть.
  • Милдронат. Также помогает восстанавливаться после интенсивного занятия и подготовиться к нему.
  • Настойка аралии. Увеличивает энергетические резервы, однако при этом повышает и аппетит.
  • Настойка женьшеня. Помогает выносить нагрузку, приводит в норму давление, при этом укрепляет иммунитет, но влияет на нервную систему.

Другими средствами, способными помочь бодибилдеру достичь желаемого результата, являются аспаркам, инекции В1, В6, В12, фолиевая кислота и витамин С. Они помогают организму бороться со стрессом, возникающим во время усиленных тренировок, и повысить выносливость.

Препараты без сочетания с диетой и тренировкой могут дать эффект, но он окажется непродолжительным.

Таким образом, ответственный подход к выбору максимально подходящего жиросжигателя из аптеки и разумное его применение поможет сохранить здоровье и получить красивое тело.

Узнайте о фитнесе, похудении и наборе мышечной массы…

Подробнее о действующем веществе Изолипана

Дексфенфлурамин – бензолэтанамин, характерная особенность которого – серотониномиметические характеристики. Попадая в человеческий организм, дексфенфлурамин влияет на центральную нервную систему, как гормон, сокращающий чувство года – серотонин. Действие его уникально: сокращает тягу к углеводной, априори калорийной пище, при этом поощряя желание питаться белковой едой (от неё не толстеют).

Смотрите на эту же тему: Эффективные капли для похудения Биолипосактор живота

Анорексигенные препараты, к которым относится Изолипан, в отличие от амфетаминов (к числу которых причисляют его несведущие в этом вопросе люди), не вызывают привыкания. Нет в них и психостимулирующего действия и опасного для жизни и здоровья побочного эффекта. Данное средство не провоцирует повышение артериального и внутричерепного давления.

Согласно инструкции к Изолипану, к его помощи прибегают не только женщины и мужчины, желающие похудеть. С помощью Изолипана спортсмены сбрасывают линий вес перед соревнованиями.

VP Laboratory CLA+L-carnitine

Препарат для женщин на основе двух активных веществ L-карнитин и CLA помогает быстро достичь желаемого результата в похудении. Он обеспечивает эффективное снижение веса без вреда для здоровья. Эта добавка является блокиратором углеводов и жиров, которая в сочетании со спортом стимулирует эффективное сжигание жировых отложений. Линолевая кислота (CLA) нормализует обменные процессы и выводит жир из тканей, не позволяя ему накапливаться. L-карнитин увеличивает эффект снижения веса и параллельно выводит холестерин и поддерживает здоровье сосудов и сердца. Жиросжигатель рекомендуется применять в сочетании с сбалансированным питанием и физическими нагрузками для высокой эффективности.

Достоинства:

  • заметный жиросжигающий эффект;
  • благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему;
  • стимулирует активизацию обменных процессов;
  • повышает физическую выносливость;
  • улучшает настроение;

Недостатки:

  • не обнаружено.

Аптечный плагиат

Многие аптечные препараты имеют позитивное воздействие на повышение тонуса тела за счёт сходного состава со спортивными добавками для устранения подкожного жира. Причина заключается в добавлении L-карнитина и гуарана.

Интересной категорией являются препараты, которые расщепляют жир при приёме пищи, то есть они предотвращают усвоение большого количества жиров и углеводов при достижении желудка. После употребления таких веществ человек питается по-прежнему, но получает значительно меньшее количество калорий.

Чаще в их составе:

Аптечный плагиат

Применять жиросжигатели без предварительной консультации с врачом не рекомендуется

При выборе препаратов многие покупатели отдают предпочтение дешёвым вариантам. Единственным отличием от дорогостоящих является состав, но также немаловажную роль играет имидж компании. Учитывая потенциальный риск для здоровья, многие средства не поступают в открытую продажу.

Аптечные жиросжигатели: термогеники и другие разновидности

Где можно купить жиросжигатели. Какие действенные препараты продаются в аптеке. Как их правильно подобрать.

В последние годы все больше людей ведет здоровый образ жизни и работает над своей фигурой.

При этом для многих желание добиться быстрых результатов становится буквально навязчивой идеей. Хочется уже через 1-2 месяца тренировок видеть кубики пресса у себя на животе или избавиться от лишнего жира на бедрах.

Добиться таких успехов можно, но только в одном случае – если принимать жиросжигатели, которых становится все больше на полках магазинов спортпита.

Где купить?

Многие новички рассчитывают купить столь эффективные добавки в аптеке. Это вполне возможно, но выбор ограничен. Как правило, фармацевтическая отрасль в этом направлении не сильно работает. Аптечные жиросжигатели часто представляют собой комплексные препараты с хорошей подборкой витаминов и необходимыми микроэлементами. Можно также найти и зарубежные варианты жиросжигателей.

Читайте также:  Гейнер для набора мышечной массы Как правильно принимать

Лучший вариант – посещение магазинов спортивного питания. В таких торговых точках есть жиросжигатели с различным составом и ценой. Остается только определиться со своими возможностями и задачами.

Что можно купить в аптеке?

К часто встречающимся препаратам в аптеках можно отнести:

  1. Кленбутерол способствует сжиганию жира и набору мышечной массы. В этом отношении он весьма эффективен, но он имеет ряд неприятных побочных эффектов. Во-первых, остановка приема добавки может привести к исчезновению всей наработанной мускулатуры. Во-вторых, сброшенный с таким трудом вес обязательно возвращается на свои места. Следовательно, принимать этот продукт весьма не желательно.
  2. Дексфенфлюрамин – еще один аптечный препарат. Его преимущество – отсутствие в составе амфетаминов, что исключает появление нервозности. Основная задача комплекса – уменьшить аппетит и надолго подавить чувство голода. Кроме этого, регулярный прием дексфенфлюрамина позволяет быстрее избавиться от жировых отложений.
  3. Гидроксицитрат притупляет чувство голода, одновременно с этим активизируя процесс окисления жира. Особенность добавки в том, что она не сразу дает результат – необходимо пропить определенный курс препарата. Этот вид жиросжигателя считается одним из наиболее безопасных, поэтому в аптеке продается без рецепта.
  4. Совмещение аспирина, кофеина и эфедрина в комплексе дает весьма внушительный результат. Единственный минус – побочные явления. В частности, эфедрин способен повысить возбудимость и разражительность спортсмена, а кофеин негативным образом действует на ЦНС.

Особенности выбора

Если вы заглянете в один из магазинов спортивного питания, то найдете много более широкий ассортимент. Здесь можно купить жиросжигатели следующих видов:

  1. Термогеники имеют особый принцип действия, который основан на повышении температуры тела. В состав подобных препаратов входит кофеин, зеленый чай, эводиамин, гуарана и прочие элементы. После приема добавки температура увеличивается, что позволяет дольше пробыть на тренировке. Кроме этого, термогеники активизируют работу головного мозга, щитовидки и ЦНС. Минус таких добавок – большой объем противопоказаний.
  2. Липотропные добавки имеют другой состав и работают немного по другому принципу, чем термогеники. В их основе метионин, холин, хромный пиколинат и прочие компоненты. Такие добавки дают эффект за счет энергии, которая весьма эффективно справляется с жировыми отложениями. Результата можно ожидать уже через несколько недель приема. Наибольший эффект возможен при совмещении липотропных препаратов с добавками для вывода жидкости.
  3. Блокираторы содержат в составе хитозан. По своей эффективности они эффективнее, чем термогеники и липотропные добавки. Особенности хитозана в том, что он способен объединяться с различными видами жировых отложений, способствовать их распаду и выводу вместе с калом.

Особенности приема

Прием жиросжигателей без физических нагрузок совершенно бесполезен. Вы можете месяцами принимать аптечные препараты, термогеники, блокираторы или липотропные добавки, но без активных тренировок добиться результатов невозможно. Запомните, что жиросжигатели «сами по себе» не способны расщеплять жировые отложения. Более того, они требуют особого подхода к приему.

Учтите несколько простых рекомендаций:

  • во-первых, после шести вечера их лучше не пить, в противном случае можно нарушить свой биологический режим;
  • во-вторых, прием жиросжигателей в период больше 30 дней запрещен. В противном случае возможно привыкание и снижение эффективности;
  • в-третьих, соблюдайте дозировку, которая рекомендована производителем.

Как правило, принимать жиросжигатели желательно перед приемом завтрака и перед тренировкой.

Вывод

Учтите, что лучший «борец» с жировыми отложениями – это спорт. Что касается специальных добавок, то они лишь приближают вас к цели. Удачи.

8 марта 2015

Общие сведения о спортивных жиросжигателях

Средства, о которых будет сегодняшний рассказ, представляют собой особый вид спортивного питания или иначе — спортивных пищевых добавок. Выпускаются они чаще всего в таблетках и капсулах, продаются в аптеках и узкоспециализированных магазинах спортивной тематики. Принцип действия указанной категории препаратов базируется на реализации в конечном счете нескольких направлений:

  • первое — транспортировка липидов, находящихся во внутренней среде тела, и вывод за пределы последней, причем безопасным путем;
  • второе — понижение степени усвоения углеводов и лишних жиров, поступающих в организм с пищей и откладывающихся «про запас», а на деле формирующих пресловутые жировые складки;
  • третье — подавление аппетита, в результате чего индивидуум, принимающий спортивную пищевую добавку, перестает быть жертвой перенасыщения и лакомится меньшим количеством еды за счет естественного сокращения размера порции.

Существует классификация спортивных жиросжигателей. Она основывается на действии пищевой добавки, что вы могли наблюдать выше. В рамках данной классификации препараты, вызывающие исчезновение жировых клеток, подразделяются на:

  • диуретики (выводят из организма лишнюю жидкость);
  • аноретики (снижают аппетит);
  • липотропики (разрушают жировые клетки и препятствуют усвоению жиров организмом);
  • термогеники (повышают температуру тела, увеличивая таким образом теплорегуляцию);
  • стимуляторы метаболизма.

Данная информация способна помочь вам выбрать нужную добавку для достижения желательного результата.